Thay vì coi đó là quãng nghỉ ngơi, sự kiện truyền tải thông điệp: Tuổi già vẫn có thể rực rỡ, tràn đầy năng lượng và giá trị đóng góp cho gia đình, cộng đồng. Đây cũng là hoạt động nhằm góp phần hiện thực hóa mục tiêu “Tuổi thọ khỏe mạnh” theo tinh thần Nghị quyết 72-NQ/TW của Bộ Chính trị.
Những câu chuyện truyền cảm hứng về tuổi già không giới hạn
Tọa đàm "Bên kia dốc cuộc đời" (Ảnh: Tạp chí Sức khỏe+)
Buổi tọa đàm quy tụ bốn diễn giả uy tín trong lĩnh vực y tế, truyền thông và xuất bản vốn là những người dù đã vượt qua nửa bên kia cuộc đời nhưng vẫn tiếp tục làm việc hăng say, sáng tạo và sống trọn vẹn từng ngày.
Đó là PGS.TS Lê Văn Truyền, Chuyên gia cao cấp về dược học, nguyên Thứ trưởng Bộ Y tế, hiện là Phó Tổng Biên tập Tạp chí Sức khỏe+. Đồng hành còn có GS.TS Trịnh Quân Huấn, nguyên Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Đạo đức trong nghiên cứu y sinh, Viện Thực phẩm chức năng.
Bên cạnh đó, TS. Nhà báo Trần Ngọc Châu, Cố vấn cao cấp Forbes Việt Nam, tác giả cuốn “Nghịch lý tuổi già”, mang đến góc nhìn báo chí đầy sắc sảo nhưng cũng rất nhân văn. Cùng tham gia còn có TS. Hoàng Phong Hà, nguyên Quyền Giám đốc, Tổng Biên tập Nhà xuất bản Chính trị Quốc gia Sự thật, nguyên Phó Chủ tịch Thường trực Hội Xuất bản Việt Nam.
Sự góp mặt của dược sĩ Nguyễn Xuân Hoàng, Phó Chủ tịch Thường trực Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam, giúp hoàn thiện bức tranh chuyên môn về chăm sóc sức khỏe chủ động trong suốt hành trình tuổi già.
Điểm chung giữa các diễn giả là tinh thần sống tích cực, lòng say mê cống hiến không mệt mỏi. Họ chính là minh chứng rõ ràng rằng giá trị con người không đo bằng tuổi tác, mà bằng những điều mình tiếp tục tạo ra mỗi ngày.
Cuốn sách “Nghịch lý tuổi già” (Ảnh: Tạp chí Sức khỏe+)
Tại sự kiện, các diễn giả chia sẻ nhiều kinh nghiệm thực tế giúp duy trì sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần: tập thể dục đều đặn, duy trì giao lưu xã hội, giữ thói quen làm việc trí óc, sống lạc quan và tin tưởng vào ý nghĩa của mỗi hành động mình làm. TS. Nhà báo Trần Ngọc Châu cũng phân tích sâu về việc thích ứng với những thay đổi của cơ thể và tâm lý khi về già những quan sát được đúc kết trong cuốn sách của ông.
Tọa đàm vì thế không đi theo lối mòn “tuổi già là gánh nặng”, mà khơi gợi sự tự tin, chủ động và ý thức chăm sóc bản thân của mỗi người cao tuổi.
Hướng đến mục tiêu “Tuổi thọ khỏe mạnh” cho người Việt
Bên cạnh chia sẻ cá nhân, tọa đàm dành nhiều thời lượng để bàn về hành động cụ thể nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi hiện nay. Các diễn giả đưa ra nhiều kiến nghị, bám sát tinh thần của Nghị quyết 72-NQ/TW, đặc biệt là những nội dung được Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh: Xây dựng văn hóa sức khỏe trong nhân dân; phát triển các mô hình chăm sóc sức khỏe toàn diện, giúp phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ tinh thần, giảm cô đơn ở người già.
Một điểm được đề cập nhiều là vai trò của truyền thông trong việc lan tỏa tư duy tích cực về người cao tuổi. Khi cộng đồng nhìn nhận đúng về vai trò của họ, khi người già được trao cơ hội đóng góp, lắng nghe và tôn trọng, họ sẽ tiếp tục phát huy năng lực, thay vì rơi vào cảm giác bị bỏ lại phía sau.
Tọa đàm diễn ra trong bối cảnh Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số nhanh. Điều này không chỉ đặt ra yêu cầu cho ngành y tế mà còn là nhiệm vụ của toàn xã hội trong việc tạo dựng môi trường thân thiện, đồng hành với người cao tuổi trong mọi mặt của cuộc sống.
Bởi chăm sóc sức khỏe không chỉ là điều trị bệnh tật, mà còn là nuôi dưỡng tinh thần, giúp mỗi người cảm thấy mình vẫn có giá trị, vẫn được kết nối với cuộc sống hiện đại.
Những ý kiến và câu chuyện tại sự kiện đã góp phần cụ thể hóa mục tiêu lớn của Nghị quyết 72-NQ/TW: Đến năm 2030, tuổi thọ trung bình của người Việt đạt 75,5 tuổi, trong đó tối thiểu 68 năm là sống khỏe mạnh, sống vui, sống có ích, sống có chất lượng.
Thông qua tọa đàm này, Tạp chí Sức khỏe+ tiếp tục thể hiện vai trò đồng hành cùng cộng đồng, truyền cảm hứng để mỗi người cao tuổi Việt Nam được sống khỏe, sống có ý nghĩa ở bất kỳ độ tuổi nào của cuộc đời.
“Bên kia dốc cuộc đời” khép lại nhưng dư âm tích cực vẫn còn ở lại, tuổi già là một hành trình tiếp nối, không phải dấu kết thúc. Mỗi người có thể chuẩn bị cho chặng đường ấy từ hôm nay, không bằng nỗi lo, mà bằng ý thức chăm sóc bản thân và niềm tin vào chính mình.